Jeśli ten problem dotyczy również Ciebie - skontaktuj się z nami, pomożemy!

Rehabilitacja to niezbędny element terapii w przebiegu wielu schorzeń narządu ruchu, ale również nieodłączne wsparcie kobiet w okresie ciąży i połogu czy seniorów. Rehabilitacja podnosi komfort życia, ułatwia codzienne funkcjonowanie, ale także bywa jedyną formą leczenia w niektórych rodzajach urazów. Choć o dobrodziejstwach płynących z prawidłowo prowadzonej rehabilitacji nie trzeba nikogo przekonywać, wielu pacjentów rezygnuje z tej formy leczenia, z uwagi na trudności z dotarciem do placówki medycznej. W tej sytuacji rozwiązaniem może być rehabilitacja domowa, prowadzona przez fizjoterapeutę, który dojedzie do miejsca zamieszkania chorego

Czy rehabilitacja w domu jest możliwa?

Z całą pewnością tak. Co więcej – w niektórych sytuacjach jest ona jedyną dostępną formą rehabilitacji, z uwagi na trwałe unieruchomienie pacjenta i brak możliwości stałego transportu do placówki medycznej. Nowoczesna rehabilitacja opiera się w dużej mierze o kinezyterapię- dziedzinę fizjoterapii, która obejmuje całość zagadnień związanych z wykorzystaniem ruchu jako środka leczniczego. Ruch, jako element terapii, działa na wszystkie narządy ludzkiego organizmu jako naturalny bodziec leczniczy. Znaczenie leczniczych form ruchu i ćwiczeń fizycznych doceniano już w starożytnych Chinach, Egipcie, Indiach i Grecji.

Kinezyterapia najczęściej stosowana jest w schorzeniach i dysfunkcjach narządu ruchu, w zespołach bólowych kręgosłupa, po udarach mózgu, po zawale serca, w niektórych chorobach układu oddechowego, w chorobach reumatoidalnych, po zabiegach operacyjnych w jamie brzusznej, przed porodem jak również w okresie połogu. Kinezyterapia może być stosowana jako podstawowa i jedyna forma leczenia (na przykład w zachowawczym leczeniu wad postawy, bólach pleców, bolesności stawu rzepkowo- udowego, chorobach ścięgien), a jeżeli choroba wymaga leczenia operacyjnego, może być prowadzona zarówno w okresie przedoperacyjnym jak i po zabiegu. Istnieje wiele dowodów na skuteczność kinezyterapii (jej różnych form), stosowanej jako samodzielna metoda leczenia, w leczeniu schorzeń mięśniowo – szkieletowych.

Nie istnieją praktycznie żadne ograniczenia przed posługiwaniem się tą formą rehabilitacji w domu- do kinezyterapii nie są potrzebne wyspecjalizowane urządzenia ani aparatury. Dla niektórych form kinezyterapii potrzebne może być specjalne łóżko. Fizjoterapeuci prowadzący rehabilitację z dojazdem dysponują jednak wysokiej jakości przenośnymi łóżkami rehabilitacyjnymi, które umożliwiają wykonanie ćwiczeń czynnych i biernych, terapii manualnej oraz masażu leczniczego w komfortowych dla pacjenta warunkach.

Jak przebiega rehabilitacja w domu?

Rehabilitacja w domu to przede wszystkim komfort i oszczędność czasu dla pacjenta. Aby odbyć sesję z fizjoterapeutą nie trzeba opuszczać własnego mieszkania ani odbywać podróży, co bywa dużym wyzwaniem u chorych z ograniczoną trwale lub czasowo sprawnością. Dla tych, którzy cenią sobie dobrą organizację czasową, rehabilitacja z dojazdem to sposób na ominięcie korków oraz zaoszczędzenie czasu przeznaczanego zwykle na dojazd.
Rehabilitacja w domu nie musi być nudna. Dzięki indywidualnemu doborowi ćwiczeń oraz uwzględnieniu preferencji i możliwości chorego, każda sesja z fizjoterapeutą może być inna i motywować chorego do dalszej pracy.
Wielu pacjentów obawia się niepotrzebnie wysokich kosztów takiej formy rehabilitacji. Dojazd do domu chorego jest jednak bardzo często oferowany w cenie zabiegów i nie stanowi dodatkowego obciążenia dla portfela pacjenta. Przed wyborem rehabilitacji z dojazdem warto dowiedzieć się, czy nasz adres zamieszkania znajduje się w strefie bezpłatnego dojazdu fizjoterapeuty- zwykle obejmuje ona określony zakres czasowy ( na przykład 60 minut ) lub terytorialny (granice miasta).

Dla kogo rehabilitacja w domu będzie najlepszym rozwiązaniem?

Rehabilitacja w domu może być dobrym wyborem dla każdego pacjenta, który zmaga się z trudnościami czasowymi bądź lokalizacyjnymi, a dojazd do placówki medycznej stanowi niepotrzebny dyskomfort i stratę czasu. U niektórych pacjentów rehabilitacja w domu będzie jednak szczególnie pożądana. Są to:

  • Seniorzy, którzy bardzo często nie korzystają już samodzielnie ze środków transportu i ciężko im dotrzeć w odległe miejsce, gdzie znajduje się ośrodek rehabilitacyjny. Dojazd fizjoterapeuty do domu osoby starszej poprawia jej bezpieczeństwo, zmniejsza ryzyko urazu oraz ułatwia korzystanie z nowoczesnych form rehabilitacji. Ponadto osoba starsza często czuje się dużo swobodniej w warunkach domowych i osiąga lepsze rezultaty w czasie ćwiczeń. Rehabilitacja w domu to dobre rozwiązanie po powrocie ze szpitala, kiedy to osoby starsze często ograniczają swoją mobilność.
  • Kobiety w ciąży i połogu. Zarówno okres ciąży, jak i pierwsze tygodnie po porodzie są czasem, kiedy dolegliwości bólowe okolic kręgosłupa mogą być szczególnie uciążliwe. Powiększający się brzuch, działanie hormonów ciążowych oraz ograniczenie ruchomości sprawia, że ból może utrudniać codzienne funkcjonowanie i wyłączać ciężarną z dotychczasowej aktywności. Fizjoterapia bywa wówczas najbardziej pożądaną i najbezpieczniejszą formą leczenia. Rehabilitacja z dojazdem sprawdzi się na ostatnim etapie ciąży, kiedy korzystanie z samochodu lub komunikacji miejskiej jest kłopotliwe, jak również w okresie połogu, gdy podróż z noworodkiem bywa niemożliwa. Jeśli przyszła mama opiekuje się jednoczasowo starszymi dziećmi, rehabilitacja z dojazdem może być jedyną możliwą formą fizjoterapii, z jakiej może skorzystać.
  • Pacjenci czasowo lub trwale unieruchomieni. Niezliczona ilość schorzeń ostrych i przewlekłych układu ruchu skutkuje przynajmniej czasowym unieruchomieniem pacjenta. Powrót do sprawności lub zapobieganie skutkom długotrwałego pozostawania w łóżku to zadanie dla doświadczonego fizjoterapeuty. Rehabilitacja w domu pozwala na kontrolowaną i bezpieczną ponowną naukę poruszania się, również ze sprzętem ortopedycznym, jak kule, chodzik czy wózek inwalidzki. Dla osób trwale unieruchomionych kinezyterapia to sposób na zapobieganie bolesnym przykurczom mięśniowym, odleżynom, procesom zakrzepowo-zatorowym, a także szansa na odzyskanie choćby częściowej niezależności ruchowej.
  • Bibliografia
    1. Rehabilitacja – od starożytności do współczesności. Biegański P, Polewska E. J Educ Sport. 2015;5(9):363–374.
    2. Rehabilitacja medyczna, Tom I., Kwolek A. (red), Elsevier Urban & Partner, Wrocław 2003, 1-12.
    3. Guccione A.A., Wong R.A., Avers D.; Fizjoterapia w geriatrii. (Red. wyd. polskiego: Żak M., Śliwiński Z.), Elsevier Urban & Partner, Wrocław, 2014.