Project Description

Cesarskie cięcie jest zabiegiem, po którym warto rozważyć poddanie się rehabilitacji. W trakcie zabiegu zostają przecięte wszystkie powłoki brzuszne, które zapewniają przesuwanie i ślizganie się tkanek względem siebie.  Poniższe informacje dotyczą rehabilitacji blizny po cesarskim cięciu, ale tego typu rehabilitację stosuje się przy mobilizacji wszystkich blizna pooperacyjnych w obrębie jamy brzusznej.

Rehabilitacja blizny po cesarskim cięciu ma na celu przywrócenie elastyczności i ruchomości tkanek oraz ma zapobiegać zrośnięciu blizny z tkankami podskórnymi. Zmniejsza dyskomfort związany z uczuciem ciągnięcia i bólem ora poprawia wygląd samej blizny.

Okres gojenia tkanek po operacji wynosi ok. 4-6 tygodni. To jak będzie przebiegał proces gojenia i czy mogą pojawić się problemy związane z blizną zależy od bardzo wielu czynników. Jeśli jednak odczuwasz, któryś z poniższych objawów warto skonsultować się z fizjoterapeutą:

  • dyskomfort w miejscu cięcia
  • pojawia się ból w okolicach blizny
  • przeczulica (nadmierna wrażliwość tkanek wokół blizny)
  • zaburzenia czucia (brak czucia lub zmniejszenie czucia w okolicach blizny)
  • ból przeniesiony (może pojawić się po około 2 latach od zabiegu i być zlokalizowany zarówno w okolicach brzucha jak i różnych odcinkach kręgosłupa, np. w odcinku lędźwiowo – krzyżowym, piersiowym lub szyjnym).
  • bolesne miesiączki
  • głębokie zrosty (utrudniają ruchomość narządów wewnętrznych, powodując ich ból a z czasem powodować choroby organiczne).

Bliznę po cesarskim cięciu warto skonsultować z fizjoterapeutą również w przypadku, kiedy nie odczuwasz żadnych z powyższych dolegliwości, ale planujesz kolejną ciążę.

Pracę nad blizną najlepiej rozpocząć po okresie wygojenia się tkanek czyli około 4-6 tygodni od zabiegu. Wskazane jest rozpoczęcie terapii w okresie do 2 lat od operacji.

Praca nad blizną jest tylko jednym z elementów rehabilitacji po cesarskim cięciu. Dodatkowo wykonuje się między innymi:

  • ćwiczenia oddechowe torem piersiowym
  • ćwiczenia przeciwzakrzepowe
  • nauka prawidłowego odkasływania
  • nauka zmiany pozycji – bez napinania mięśni brzucha
  • ćwiczenia ogólnousprawniające.