Zostaw numer – oddzwonimy!

Oferta

Nowości na naszym blogu

  • zwichnięcie kostki

Zwichnięcie kostki

Zwichnięcie stawu skokowego (zwane potocznie zwichnięciem kostki) lub skręcenie stawu skokowego to urazy ortopedyczne, do których może dojść nawet w przypadku niewłaściwego ustawienia stopy w czasie chodu. "It is worse to sprain an ankle than [...]

  • Jak przygotować się do sezonu narciarskiego

Jak przygotować się do sezonu narciarskiego?

Wyjazd na stok bez odpowiedniego treningu, wzmocnienia mięśni, stawów i ogólnej poprawy sprawności z pewnością nie przyniesie przyjemności, a co gorsze może skończyć się poważnymi kontuzjami. Zobacz co zrobić, żeby tego uniknąć. Nadwyrężenia i naderwania [...]

Aktualności

4 lutego – Światowy Dzień Walki z Rakiem

Zdrowa dieta, ruch fizyczny, unikanie tytoniu, alkoholu i ekspozycji na słońce, to zdaniem ekspertów najlepsza recepta na uniknięcie chorób nowotworowych. Dane statystycznie nie napawają optymizmem. Zachorowalność na nowotwory zwiększa się na całym świecie. W 2014 [...]

 

Ból kolana

  Bóle kolan to powszechna dolegliwość, która potrafi jednak skutecznie utrudniać życie i codzienne funkcjonowanie. Wraz z bólem mogą pojawiać się objawy opisywane przez pacjentów jako chrupanie w stawach kolanowych, uczucie przeskakiwania czy tarcia. W [...]

Polecamy